皆さまおはようございます★
3連休はいかがお過ごしでしたか？(*’ω’*)
お仕事だった！という方やお出かけをした！という方もいらっしゃると思います♩
本日からお仕事の方も多いはず！
今週1週間も、頑張っていきましょう( ･`д･´)☆
本日2月12日は何の日かご存知ですか？
そう「ボンカレーの日」なんです！！
大塚食品が制定し1968(昭和43)年のこの日、日本初のレトルト食品である
「ボンカレー」が発売されたそうです( *´艸｀)♡
それにちなんで「カレー」の良さを簡単にご紹介します♩
●ダイエット効果
●美肌効果
●胃腸を元気にする効果
●疲れにくくする効果
なぜ、こんな効果があるのかというとカレー独特の香りと辛味と味に秘密があるんです(*＾＾*)
一般的に「カレー粉」と言われるスパイスは、
漢方薬で「薬」として用いられるものもあります(*’ω’*)♩
例えば独特の色味を出す「ターメリック」
実はこのターメリック、別名「ウコン」と言われる漢方薬なんです！
皆さまも聞いたことがあると思います★
ウコンには肝臓に効果があることが知られていますよね(/・ω・)/
他にもたくさんあります！
カレーの辛味成分であるチリパウダーや赤唐辛子には「カプサイシン」
このカプサイシンは脂肪を燃焼させ、発汗作用のある成分です！
汗をかくことで、自然と毛穴の老廃物が汗で押し出され肌のキメが良くなります！
ターメリックにも殺菌効果があるので美肌にも十分、効果があるとされているんですね( ﾟДﾟ)( ﾟДﾟ)
ちなみにカレーは朝に食べるのがおすすめですよ★
カレーのスパイスが脳を刺激するので記憶力や集中力がアップするんです！
明日は朝カレーをしてぜひBlue＋イベントの「リフレッシュタイム」にご参加ください( *´艸｀)
梅田にお立ち寄りの際はぜひBlue＋にお越し下さい♪お待ちしています♪