第5弾　からだスッキリ体操　レポート☆

毎日頑張る自分のからだへ月1回のご褒美を・・・♪

こんにちは^^スタッフの藤原です。
暑くなり、さらに雨。湿気。 気怠さを感じるようになってきましたね・・・。

先月は 5月27日に開催いたしました、「からだスッキリ体操」！
普段着で参加できる、気軽なエクササイズです^^

 

今回は、初参加の方が3名！
そしてなんと、リピーターの方が6名もいらっしゃっいました！！

先月の倍の人数で行われた「からだスッキリ体操」は わきあいあいとしており、とても良い雰囲気♪
Blue+（ブルータス）のイベント、どんどん盛り上がってきてるなあと感じました(*^^)v

 

 

それではここで「からだスッキリ体操」についてのご案内です！

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[日時] 毎月第4金曜日！次回は6/24（金）19時15分～20時00分！
※受付は19時～
※終了後、気になる部分は個別にご相談ください♪

[参加費] 一般 1,500円
Blue+（ブルータス）メンバー 1,000円
☆初参加の方は誰でも500円☆

[場所] リアルSNSクリエイティブラボ　Blue+（ブルータス）
大阪市北区芝田2-9-17 マエダビル4F
※受付は4Fで行います。

[お申込み]https://goo.gl/wwMLb5

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◆おすすめポイント①　～オーダーメイド式～
「からだスッキリ体操」では、参加者ひとりひとりに耳を傾け、事前にからだの状態をヒアリングします。
数あるレパートリーの中から、最も効果的なエクササイズをピックアップするので、効果を実感できます！

◆おすすめポイント②　～女性インストラクターによる指導～
全国各地のフィットネスクラブで活躍する楮原一美氏が講師を担当します。
豊富なレパートリーで、あなたにぴったりのエクササイズを提案します！

◆おすすめポイント③　～駅チカ！アクセス抜群◎～
各線梅田駅から徒歩7分圏内の場所にあるので、お仕事帰りに気軽に参加できます。
また、普段着やスーツでも参加できるから、荷物が増える心配もありません！
※着替えをご持参いただいてもOKです♪

■こんな方におすすめ！
・長時間パソコンを使った作業をする方
・立ち仕事が多く、膝、腰に不安がある方
・人に見られる機会が多く、綺麗な姿勢が要求される方
・下腹が気になりだした方　　　etc.

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からだの不調にお悩みの方や、
気付かぬうちにデスクワークで肩と腰が凝り固まっている、そこのあなた！
仕事帰りにからだをスッキリさせませんか？

お気軽にご参加ください☆