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「やればできる」と自分自身の可能性を信じる心理を   「自己効力感」といいます。     自己効力感が高まると行動力を発揮し   [...]

ランチ後に眠くなり、午後のパフォーマンスが上がらない。   だけど、食事をとらないと元気が出ない！   そんな悩みはありませんか？     [...]

    皆さま こんにちは。Blue+スタッフです😊 最近、なんとなく暖かい日が増えてきたように思います。 冬ももう終わりでしょうか？？🤔🧣   [...]

人前でのプレゼンや商談で緊張してしまう。   やるべきことが多くてパニックになってしまう！     今年はストレスと上手に付き合えるようになりたい。 [...]

新年の目標を立てたのに三日坊主で終わった。   目標へのモチベーションが続かない！     モチベーションが続かない原因は   [...]

ストレスを感じたら、あなたはどのように対処していますか？   ストレスの発散方法はいくつありますか？   ストレスに対処する行動を、「ストレスコーピング」といいます。 [...]

いつもコワーキングスペースBlue+をご利用いただき 誠にありがとうございます。   表題にも記載しておりますが、誠に勝手ながら、1月の下記日程は [...]

もうすぐ年末年始の休みに入りますね！   でも、仕事のスケジュールがタイトになり   年末年始も仕事をしようかなと考えている人も   [...]

    皆さま こんにちは。Blue+スタッフです🍗 毎日、お外が寒すぎますが皆さまいかがお過ごしでしょうか？🤧   もうすぐクリスマス！ [...]

部下・後輩が動いてくれなくて仕事が回らないときや   何度も確認したのにミスが発覚したときなど   怒りがわいてくることってありますよね？     [...]