新年の目標、すでに達成できなさそう！？　そんなときはＰＤＣＡサイクルで目標を修正しよう！

新年の目標を立てたけれど

 

すでに計画とズレてきた！

 

達成できそうにないからやる気が起きない……。

 

 

そんな経験は、ありませんか？

 

実は、年始に立てた目標へのモチベーションが

 

下がってくるのが今の時期なのです！

 

 

真面目な性格で完璧主義な人や

 

長期的な計画を立てない方がうまくいく直感タイプの人は

 

「目標に合わせなければならない」と葛藤してしまうことも……。

 

ですが、

 

本来、目標とは自分のために掲げたものなので

 

ここは思いきって目標や計画を修正するのも

 

いいのではないでしょうか？

 

今回は、目標や計画を見直すＰＤＣＡについて解説します。

 

 

・計画を見直すＰＤＣＡとは？

 

ＰＤＣＡサイクルとは、シューハートやデミングなどが提唱した

 

品質管理や生産管理を円滑に行うための手法です。

 

４つの行動の頭文字をとって、ＰＤＣＡサイクルと呼ばれています。

 

【ＰＤＣＡサイクルとは？】

 

１． Ｐｌａｎ（計画）：これまでの実績や将来の予測をもとにして計画を立てる
２． Ｄｏ（実行）：１のＰｌａｎを実行する
３． Ｃｈｅｃｋ（評価）：行動が計画にそっているかどうかをチェック（評価）する
４． Ａｃｔｉｏｎ（改善）：行動が計画にそっていない部分を改善する

 

 

ＰからＡまで進んだら、またＰに戻るというサイクルを繰り返します。

 

 

・仕事の目標での取り入れ方

 

１月末の時点で目標（計画）が達成できそうにないけれど

 

仕事の目標だから修正ができない……。

 

そんなときは、

 

できたこと、できなかったことをそれぞれ数値化します。

 

売上以外にも、その仕事にかかる時間や達成率など

 

できるだけ細かく数値化してみましょう。

 

 

すると、「できなかったこと」の原因や問題点が見えてきます。

 

さらに、その数値をもとに、翌月や半年後の達成率も

 

ある程度は予想できそうですよね。

 

 

それから、うまくいかないときは

 

ひとりで抱え込もうとせずに

 

周りの人に相談してください。

 

 

できなかったこと（改善点）だけでなく

 

できたこと（実行の結果）も提示するのを忘れずに。

 

 

Ａｃｔｉｏｎと新しいＰｌａｎは上司やチームと

 

相談しながら作っていきましょう。

 

 

・プライベートな目標でのＰＤＣＡ活用法

 

まずは、ＰＤＣの順番に確認をします。

 

その行動（Ｄ）を続けたいと感じるなら

 

やり方を工夫する（Ａ）といいですね。

 

ただ、「もう苦しいからやめたい」と感じるのであれば

 

Ｐから見直す必要があります。

 

無理に計画を実行しようとしたり

 

実行するための方法を改善しようとするよりも

 

 

目標（計画：Ｐ）自体を見直した方が

 

達成しやすくなりますよ。

 

 

そのときは、

 

「なんのためにこれをするのか？」や

 

「どんな自分になりたいのか？」というように

 

自分自身に問いかけてみましょう。

 

 

いかがでしたか？

 

時間をつくってＰＤＣＡサイクルを見直すことが

 

目標達成への近道です。

 

この記事が少しでも目標達成の参考になればうれしいです！