自信の回復に役立つ! 自己効力感の3つのタイプとは?2023年2月17日仕事で失敗をして、自信を失ってしまった。 そんなときに重要なのが、「自己効力感」を上げることです。 自己効力感とは、「やればできる」と自分を信じる心です。 [...]
笑うと免疫力が上がる!? その理由と「効果的な笑い方」とは?2023年2月10日新型コロナウィルスに加え、インフルエンザも流行しています。 感染予防対策をしても、かかってしまうかも……。 そんな不安を感じている人は多いと思います。 [...]
【2023年2月】月額メンバー限定 利用可能日のお知らせ【無人営業日】2023年1月31日いつもコワーキングスペースBlue+をご利用いただき 誠にありがとうございます。 表題にも記載しておりますが、誠に勝手ながら、2月の下記日程は [...]
2023年はストレスに強くなる! ストレスを軽減するルーティンとは?2023年1月13日人前でのプレゼンや商談で緊張してしまう。 やるべきことが多くてパニックになってしまう! 今年はストレスと上手に付き合えるようになりたい。 [...]