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10月の毎週火曜日に開催されることになりました、ゴムバンド骨盤体操のレポートをさせていただきます。   こちらは、特製のゴムバンドを使って行う体操です。   やり方はいたって簡単。ゴムバンドを体の気に […]

秋は気候が良くて過ごしやすいですが   夏の疲れが出てくる時期でもあります。   身体が疲れているときは免疫機能が下がって   病気にかかりやすいので要注意！   今回は、秋に気を […]

＊ハッピースイッチ押します講座     ♥ハッピー ミーティング  　 自分の人生を楽しむには？ 　   自分以外の価値観にふれ 自分の枠を広げて 　   ハッピースイッチを見つけよう   ♥リラックス瞑想 　 […]

皆さま、こんにちは！ 今日は、新しいスタッフが入社いたしましたのでご紹介いたします♡ ———————————————————————————————————- 初めまして。新しくBlue＋のスタッフとして入りました、國友 […]

毎月第4金曜日に開催のからだスッキリ体操。Blue＋の恒例イベントとしてすっかり定着しましたが今回はその第9回目、来月参加すれば記念すべき10回目だったのに、、と悔やまれつつも、今回は女性のメンバーさんといっしょに参加さ […]

この9月に2周年をむかえたBlue＋にて、シルバーウィーク初日に異業種交流会が開催されました（＾＾）♪   2周年、、しみじみ、、とする間もなく、受付開始前からたくさんのお客様が来られて入り口は一時、大渋滞に（ […]

長時間の仕事が終わって   椅子から立ち上がったときに   足がむくんでパンパンになっていた！   というのは、デスクワークが多い職種の人にとっては   「あるある」な出来事かもし […]

先日、当メンバーの肥塚様主催で AEDを使った人命救助についての講座が行われました！ 先生から応急手当の目的や必要性についてレクチャーがあった後は、 モデル人形をつかっていざ実践です！ 周囲の人への呼びかけや意識の確認が […]

物を少なくした方がいいのはわかっているけれど なかなか断捨離ができない！   という人は、多いのではないでしょうか？   それは、どれも大切だと感じるからです。   だけど、収納する場所がな […]

残暑が厳しくなってきましたね。   遅めの夏休みをとっている フリーランスの方も多いのではないでしょうか？   だけど、   仕事が気になって休めない……というのも フリーランスの本音ですよ […]