説得力のあるプレゼンができる「PREP法」とは？
話しているうちに、何が言いたいのかわからなくなった。 クライアントに響くプレゼンの組み立て方を知りたい。 そんな人におすすめの「伝え方の順番」があります。 今回は、相手の心をつか […]
食欲の秋！ 食べ過ぎを防ぐ「マインドフルイーティング」とは？
秋といえば、食欲の秋ですね！ おいしい物が多くて、ついつい食べ過ぎてしまいます。 ですが、食べ過ぎると眠くなって 仕事のパフォーマンスが落ちることも！ 今回は、食べ […]
非定型うつ病とは？ うつ病になりやすい性格傾向を解説！
秋は夜が長く、もの思いにふけることが多い季節です。 考え事をしているうちに、深みにはまってしまった。 そんな人もいるかもしれません。 今回は、うつ病になりやすい性格 […]
行動目標って何？ 自己肯定感が上がる目標の立て方
目標を達成できなかったとき、あなたはどんな風に感じますか？ 自分の実力や努力が足りなかった モチベーションが上がらなかったというように 自分の中に問題や原因があると考えると &n […]
仕事が膨張する！？ 休日に仕事をするのが危険な理由
平日に仕事が進まなくても、土日に続きをすればいいか。 のんびり仕事をするのも好きだし･･････。 その働き方、ちょっと待って！ 休日がなくなる以外にも弊害があるの […]
失敗を引きずらない、たったひとつの方法とは？
あなたは失敗を引きずるタイプですか？ 自分の言葉や行動に対して反省したり 後悔したりすることってありますよね。 だけど、その失敗をあまりにも引きずると 自己肯定感が […]
「脳」を冷やす！？ 暑い夜に安眠するポイントとは？
まだまだ暑い日が続きますね。 夜にぐっすり眠れなくて、起きても疲れがとれていない。 そんな人も多いのではないでしょうか？ 今回は、暑い夜に安眠するためのポイントをお伝えします。 […]
いい企画書を作るために減らすモノ４つ
得意先や新規開拓先に向けて提案書を作ったら 内容を詰め込み過ぎたみたい。 「見ておきますね」と言われてそれっきり･･････。 そんな経験はありませんか？ &nbs […]
商談成立のカギは「共通点」にあり！ 質よりも数を求める理由とは？
共通点がある人とは、話が盛り上がりますよね。 趣味や出身地が同じだということがわかり 急に親近感がわいたという経験がある人は 多いのではないでしょうか？ 共通点や似 […]
ネガティブスパイラルから脱出する！ 「気分一致効果」とは？
体が疲れているときは、思考がネガティブになりがちです。 思考がネガティブになると、さらに気持ちが落ち込んでしまう。 そんなことはありませんか？ 今回は、そんなメンタルの悪循環に陥 […]
