ストレスに強い人が持つ５つの要素
ストレスに強い人とは、どんな人でしょうか？ ストレスに強いとは、何かよくないことが起こっても 「気にしない」ということではありません。 プレッシャーや逆境に負けず、 […]
コロナ禍でも売上げアップ！ 「希少性の原理」の活用法とは？
コロナ禍で売上げが減り、悩んでいる人は多いと思います。 いつになったらおさまるのだろうとヤキモキしてしまいますよね。 ですが、今が売上げアップのチャンスだとしたらどうでしょう！？ […]
あなどってはいけない５月病！ 連休中にできる心のケア方法
ゴールデンウィーク明けにやってくる 体のだるさや心の不調。 新しい環境に慣れてきた頃にやってくるのが５月病です。 「そのうち調子が戻るだろう」と思っていたら 余計に […]
SNS依存にご用心！ 人間関係に疲れてしまう「対人認知」とは？
１日にどれくらいSNSを使っていますか？ フリーランスの場合は、仕事のPR用として使っている人も多いでしょう。 自分の投稿に「いいね」がついたり 友達の投稿を見たり […]
コロナ禍のストレス対策！ 心を守る脳内物質３つ
最近、集中力が続かない。 仕事に対するモチベーションが下がっている。 そんな悩みはありませんか？ 在宅ワークは周りに人がいないので 仕事のモチベーショ […]
初対面の人も攻略できる！？ 表情から感情を読む方法
人事異動や転勤、入社、転職など ４月は初対面の人と会う機会が多いですよね。 といっても、最近ではオンラインでしか話したことがない という人も増えてきたのではないでしょうか。 &n […]
飲むだけで効率アップ！？ 仕事中におすすめの飲み物３つ
仕事中は、何を飲んでいますか？ コーヒーの香りを嗅ぐとやる気がわいてくる。 集中力が切れてきたらコーヒーブレイクをとる。 というように、仕事中の飲み物は精神にも影響を与えます。 […]
自意識には２種類ある！ タイプ別の人間関係で疲れない方法とは？
あなたはどちらのタイプですか？ 自分の考えやセンスを貫く個性的な人。 周囲の人との調和を第一に考える人。 どちらか一方が優れているというわけではなく […]
「ごほうび」がやる気をなくさせる！？ ２つのモチベーションとは？
先日、あるドラマを見ていたら 「あなたは何のために働いているんですか？」 というセリフにドキッとしました。 主人公は、「生きるため」と答えていました。 […]
ビジネスメールを見直そう！ 読みやすくて伝わる書き方のコツ３つ
オンラインでの会議や打ち合わせが多くなり 連絡はチャットを使うという人も増えましたよね。 ですが、まだまだメールを使う機会もありますよね！ ちょっとしたやりとりはチ […]
